Uyku apnesi ciddi sağlık sorunlarını beraberinde getirebileceği gibi yaşam tehlikesi oluşturabilecek ciddi bir hastalıktır diyen Büyük Anadolu Hastaneleri Kulak Burun Boğaz (KBB) Hastalıkları Baş-Boyun Cerrahisi Uzmanı Op. Dr.Davut Tepe, “Uyku apnesi, uykuda kişinin nefes durmalarıyla karakterize bir durumdur. Uykuda nefes durması ciddi bir problemdir. Beraberinde ciddi sağlık sorunlarını da getirir. Kalp, tansiyon, şeker gibi hastalıklara neden olmaktadır. Uykuda nefes durmasına bağlı olarak nefes kesilmesinin süresine bağlı kişi sabah uyandığında yorgun uyanır. Gün içinde aşırı sinirli olma hali vardır. Gece ise sık idrara çıkmaktadır. Bunlara bağlı olarak metabolizmadaki değişimler buna bağlı olarak insülin direncini düşürür. İnsülin direncine bağlı olarak kilo oluşur. Kilo problemlerine bağlı olarak ta oluşan sağlık sorunlarını ortaya çıkaran kompleks bir durumdur. 

UYKU APNESİNİN NEDENLERİ

Uyku apnesinde sebep olarak anatomik nedenler vardır. Burundaki tıkanıklık, eğrilik, alerjik problemler, sinüslerde polip, burun ve boğaz boşluklarının dar olması, çenenin küçük olması gibi anatomik nedenler vardır. 

Kişinin boyunun kısa olması ve kilo problemi de uyku apnesine neden olmaktadır. Uyku apnesi olan kişilerde aşırı kilo problemleri vardır. Kilo vermek istenilse de diyet ve spor yapsalar da kilo vermede ciddi sorunlar yaşarlar. 

Uyku apnesi tedavisinde hasta bir gece sağlık kurumunda kalmaktadır. Kişinin uykusunda ne kadar nefesi duruyor, kalp ritminde nasıl bir değişiklik oluşuyor bunun takibi ve ölçümleri yapılıyor.

UYKU APNESİ TEDAVİ EDİLEBİLEN BİR HASTALIKTIR

Yapılan muayenenin sonucuna göre hastanın mevcut fiziki duruma göre burun, boğaz, çene bölgesinde tespit edilen anatomik problemlere göre hastaya bir tedavi yöntemi uygulanıyor.

Hastaya öncelikle doktor kontrolünde diyet yaparak kilo vermesi sağlanıyor. Burun ve boğaz bölgesinde cerrahi operasyon da gerekli durumlarda yapılıyor.

Bütün olarak yapılan bu yöntemlerle birlikte hastamızda ciddi bir şekilde uyku da nefes problemleri azalıyor, diğer sağlık sorunlarında da iyileşme durumuna geçiyor. Bu sağlık sorunu yaşayanların geç kalmadan mutlaka tedavilerini olmalarını öneriyoruz. ” diyerek sözlerine son verdi.

Diz ekleminde oluşan kireçlenmenin ağrı ve şişlik gibi belirtiler vererek günlük yaşantıyı olumsuz etkilediğine dikkat çeken Büyük Anadolu Hastaneleri Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Doç. Dr. Murat Erdoğan, “Diz eklemi kireçlenmesi kemiği oluşturan kıkırdak yapıların hasarlanıp, kemiklerin bir birine sürtünmesi ile olur. 

DİZ EKLEMİ KİREÇLENMESİ BELİRTİLERİ

Diz eklemi kireçlenmesi genellikle 50 yaş üzeri insanlarda görülür. Yapılan araştırmada ise özellikle kadınlarda daha sık görüldüğü dikkat çekse de ağır işlerde çalışan erkeklerde yoğun bir şekilde görülmektedir. Bununla birlikte doğuştan gelen bir takım eklem bozukluklarında, aşırı kilolularda ya da hayatlarında kaza gibi tramvaya maruz yaşamış kişilerde de görülebilir.

Romatizma hastalığı ve eklem iltihaplı gibi sağlık sorunu yaşayan ve genetik olarak yatkın kişilerde de kireçlenme etkisi fazla görülmektedir.

Diz eklemi kireçlenmesi belirtileri daha çok eklemde oluşan ve artan ağrı, şişlik oluşması, esnekliğinin kaybolması ve hastalığın ilerlemesiyle günlük işleri yapamama durumu görülür. 

DİZ EKLEMİ KİREÇLENMESİ TEDAVİSİ

Diz eklemi kireçlenmesi tanısı yapılan fiziki muayene, röntgen ve gerekirse MR ile konulur.  Diz eklemi kireçlenmesi tedavisinde öncelikle hastanın durumuna göre tedavi verilir. 

Kişi kilolu ise tedavi kişinin kilo vermesi yönünde olmaktadır. Farklı bir durum var ise fizik ve bir takım tedaviler uygulanır. 

Eğer kişinin kireçlenmeye bağlı olarak ağrıları varsa bu dayanılmaz hale gelmiş ise cerrahi yöntem, çok ilerleyen durumlarda ise diz protez tedavisi uygulanır.  Özellikle günlük yaptığınız işlerinizde oturup kalkarken, merdiven inip çıkarken dizlerinizde ağrı hissediyorsanız, bu durum kireçlenme olabilir. Mutlaka tedavisine bir an önce başlanmalıdır.” diyerek sözlerine son verdi.  

Büyük Anadolu Hastaneleri Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı, Uzm. Dr. Filiz Gebeşoğlu, değişik nedenlerden ötürü yaz aylarında çocuklarda sıklıkla görünen ishale karşı dikkatli olunması gerektiğini belirterek, korunma yöntemleri hakkında bilgiler verdi. 

Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı, Uzm. Dr. Filiz Gebeşoğlu, “Havaların ısınması, sıcakların artması ile birlikte gıdaların bozulması, üzerlerinde mikropların üremesi daha da kolaylaşır. Kirli deniz yada havuz suyunda yüzmek te mide ve bağırsak enfeksiyonları gelişebilir, ishale neden olabilir. 

İshal de yeşil sulu az veya çok miktarlı dışkılama görülür. Dışkı cıvık, patates püresi görünümünde ya da sümüksü, iltihaplı veya su gibi de görünebilir. 

SIVI KAYBINA DİKKAT

Uzun süren ve sıvı kaybının çok olduğu bir ishal durumu varsa dehidratasyon riski de artmaktadır. Bunun için ishal olanlarda esas tedavi şekli vücudun kaybettiği sıvıyı ağız yolu ile geri alabilmektir. 
Burada ishale yakalanlanlara öncelikle bol su, ayran, yoğurt, yoğurt çorbası, patates haşlaması, az yağlı makarna, pirinç lapası, muz, elma yedirilebilecek gıdalar verilmelidir. Eğer çocuk bunları yemiyor içmiyor ise özel olarak hazırlanmış tuzlu şekeri ishal karışımları da kullanılabilir. Uzun süre geçmeyen, günlerce devam eden şiddeti giderek artan, kan içeren ishallerde ve ağızdan sıvı alınamayan durumlarda acil olarak hastaneye başvurulmalıdır. 

İSHALDEN KORUNMAK İÇİN

Çocuklarınızı yaz ishallerinden korumak için, içeceklerin ve yiyeceklerin yıkandığı suların temiz olduğundan emin olun. Dışarda satılan beklemiş yiyeceklerden tükettirmeyin. Açıkta satılan dondurmadan uzak durun.  Bakımı düzenli ve klorlaması tam olarak yapılmış havuzları tercih edin. Günlük temizliğine dikkat edin.

İshalin aile içinde bulaşıcı hale gelmemesi, yayılımını önlenmek için hastanın kullandığı tabak, çatal, kaşık, bıçak temizlenmeden başkalarınca kullanılmamalı, dışkı ile temas etmiş kirli kıyafetleri sıcak su ile yıkanmalı, kullanılan tuvalet klor yada çamaşır suyu içeren temizleyicilerle temizlenmelidir.” diyerek sözlerine son verdi.